يتضمن دوري مدرب اون لايني لياقة بدنية ومدربي رياضة في عمان يمكنهم تقديم خطط تمارين شخصية، وإرشادات تغذية، ودعم مستمر لضمان بقائك متحفزًا وتحقيق نتائج مثلى في عمان. تقديم التشريح العضلى وميكانيكا العضلات: يعد التعرف على عضلاتك، وكذلك كيفية عملها، أمرًا مهماََ جدا إذا كنت تخطط لممارسة التمارين بمفردك في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية. إذا كنت في مجال اللياقة البدنية أو جديدًا في هذا المجال ، فستعلمك الدورة المعارف الأساسية والمبادئ في الرياضة التي ستحتاجها لبناء برنامج التدريب الشخصي الخاص بك وتصبح مدربًا شخصيًا محترفًا لجميع الفئات العمرية. هدفنا نحن في الاكاديمية السويدية للتدريب الرياضي هو بناء الانسان على اسس صحيحة لذلك اخترنا ان نؤسس لكل انسان طموح ونقوم في وضع حجر الاسس واللبنة الاولى لخوض غمار التدريب الرياضي والتدرج في مستويات تدريب اللياقة البدنية. 5. يمكن اعادة الامتحان الفصلي Quiz بعدد غير محدد لكل طالب. 3. يشمل الامتحان النهائي 50 سؤالا بطريقة اختيار الجواب الصحيح من خلال اربعة اجوبة مقترحة Multichoice .

يمكن للطالب التعرف على نتيجته بعد نهاية الامتحان مباشرة. نبذة عنها: هي ملكة الانستجرام بلا أدنى شك، فهي لا تتهاون أبدًا عن نشر مقاطع التمارين الرياضية، والعبارات المحفزة لمتابعيها، وصور تحول المتدربين لديها بعد إنقاص وزنهم. عندما يستأنف أصحاب العمل مراجعة ، يبحثون عن الخبرة ذات الصلة لمساعدتهم على تحديد ما إذا كان المرشح لديه المؤهلات والمهارات اللازمة ليكون ناجحًا في الوظيفة. يؤْمِن المدرب الشخصي الناجح أن كل عميل لديه القدرة على النجاح. لديه معرفة واسعة باللياقة البدنية والتغذية ، وهو ملتزم بمساعدة العملاء على تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بهم. بمجرد الانتهاء من البرنامج بنجاح ، سيحصل المتدربون على شهادة في اللياقة البدنية. سنقدم لكم هذه الدورة كممهد لطريق الراغبين في الخوض في علوم الرياضة بشكل عام واللياقة البدنية بشكل خاص، فيعتبر الخطوة الاولى للطامحين لمواصلة مشوارهم العلمي والعملي في ميدان الفتنس والتدريب الشخصي. جميع الاختبارات النظرية في الاكاديمية السويدية للتدريب الرياضيSwedish Academy of Sport Training (SAST) تكون من خلال المنصة الالكترونية للاكاديمية وبشكل الكتروني وبالطريقة العشوائية في طرح الاسئلة من بنك الاسئلة والمعلومات من اصل المنهج العلمي النظري للدورة التدريبية. في هذه الدبلومة تستطيع دراسة كل ما يتعلق بالمجال بشكل علمي وعملي، حيث تدرس جميع العناصر النظرية ثم تٌطبقها في الجيم على جميع الأجهزة. كما أنه يجب أن يُساعدك على تحقيق أهدافك ورغباتك فيما يتعلق ببرنامجك اسعار التدريب الشخصي وقت اللياقةي.

يعد التدريب الشخصي الممتاز فنًا بقدر ما يُمثل علمًا، ويجب أن يكون مدربك قادرًا على ترجمة جميع الأبحاث وأفضل الممارسات إلى روتين يناسبك. يكون تصحيح الاجابات بشكل تلقائي الكتروني وبشكل مباشر. تعد القدرة على الانسجام والتواصل بشكل جيد مع مدربك أمرًا حيويًا لعلاقة ناجحة. تؤكد شهادة Microsoft Pl 300: Power BI Analyst القدرة على تصميم وتطوير ونشر حلول ذكاء الأعمال (BI) باستخدام Power BI ، وهي أداة لتصور البيانات وتحليلها. شهادة Certified business professional in dynamic decision making CBP شهادة احترافية تقيس مهارات الأعمال في ديناميكية اتخاذ القرارات. إدارة الأعمال الرياضية: تعلم مفاهيم إدارة الأعمال التطبيقية في صناعة الرياضة واللياقة البدنية، بما في ذلك التسويق والمبيعات والمالية وإدارة الموارد البشرية. تغطي إدارة مرحلة التخطيط والتنفيذ والمراقبة والتحكم وإغلاق المشروع. الآن يمكنني وصف مرحلة الحرب بأنها كانت من أصعب المراحل التي مررت بها في حياتي الرياضية. تقدم هذه الدورة بعض المفاهيم العلمية الخاصة في علم التشريح الرياضي والفسيولوجيا ووظائف الاعضاء وبعض المفاهيم العامة للبايوميكانيك او الميكانيك الحيوية والتغذية الرياضية. كما نقدم العديد من تمارين الكارديو المنزلية لتحقيق أهداف الصحة والرفاهية العامة.

نقدم ثُلة من أفضل مدربي اللياقة البدنية ذوي المعرفة والخبرة والكفاءة العالية في جميع أنواع التمارين الرياضية اللازمة لخساره الوزن وبناء العضلات وتنحيف الجسم. نحن نقدم معلومات مفصلة عن كل مدرب شخصي ومدرب رياضة، بما في ذلك مؤهلاتهم وتخصصاتهم وشهادات العملاء في عمان. المدرب الشخصي يحفز الأفراد عن طريق مساعدتهم في وضع أهداف، والحصول على نتائج جيدة، لكونه شخصا جديرا بالثقة. يتم إعطاء دورة المدرب الشخصي لمدة خمسة أشهر. قد يستغرق الأمر أشهر مع وجود نقاط تفتيش شهرية وتعديلات وأيام راحة مدمجة. على سبيل المثال، قد تعتقد أنك بحاجة إلى التركيز على تمارين الكارديو لفقدان الوزن، لكنك في الحقيقة تحتاج أيضًا إلى تدريب القوة والتدريب الأساسي، ويمكن للمدرب مساعدتك في وضع خطة لذلك. ما هي نقاط القوة والضعف لديك كمدرب شخصي؟ خصوصا إذا كنت جديدًا في تدريب القوة. اقوم بلتدريب اون لاين بارسال برنامج غذائي متوازن مع برنامج تدريب رياضي اون لاين كامل لمدة شهر ومتابعة كل اسبوعين لمراقبة النتائج ولتعديل في البرنامج ليخدم الهدف المراد الوصول اليه سواء في لعبة كمال الاجسام او البور ليفتنغ او الياقة البدنيه او تخفيض الوزن او زياده الوزن .